Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumar oyunları yalnız əyləncə və boş vaxtı keçirmənin bir yoludur, heç vaxt pul qazanmağın vasitəsi deyildir. Oyunları ancaq möhkəm büdcə daxilində və idarə edilən məbləğlərlə oynamalısınız. Heç zaman itirdiyiniz pulu qaytarmaq üçün oyuna dönməməlisiniz.
Yaş Yoxlaması
Qumar oyunları yalnız 18 yaşına çatmış şəxslər üçün nəzərdə tutulmuşdur. Rusiyanın qanunvericiliyinə uyğun olaraq, oyunçu yaşının 18 və ya daha çox olması zəruri şərtdir. Əgər siz 18 yaşından az yaşdasınızsa, bu saytda qumara dəvət edilməksiniz və oyun oynamağa icazəsi yoxdur.
Problemli Qumarbazlığın Əlamətləri
Aşağıdakı davranışlar problemli qumarbazlığın göstəriciləri ola biləri:
- İtirdiyiniz pulu qaytarmaq üçün daha çox oynamaq (zərəri təqib etmə)
- Qumar oyunları haqqında ailə və dostlarınızdan gizləmə
- Qumara sərf edən vaxtı artırma və gözəl saatları xatırlamağa çalışma
- Qumarı digər problemlərdən qaçmağın bir yolu kimi istifadə etmə
- Qumarbazlıq səbəbindən finans problemləri yaşamaq
- Qumara pul tapmaq üçün borç istəmə
- Oyundan imtina etmək cəhdində uğursuzluq
- Əvvəllər nəzərdə tutduğunuzdan çox pul xərcləmə
Özünə Kömək Vasitələri
Qumarınızı idarə etməyə kömək etmək üçün bu vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz:
- Depozit Limiti: Müəyyən bir müddətdə qoyulacaq maksimum məbləği təyin edin
- Zərər Limiti: Gündə, həftədə və ya ayda itirə biləcəyiniz maksimum məbləği qoyun
- Reality Check: Oyun vaxtı olduğunuz müddəti xatırlamağa kömək edən xəbərdarlıqlar
- Özünü İstisnalar Tutmaq (Self-Exclusion): Müəyyən müddətə qumarbazlıq saytlarından özünüzü kəsin
- Zaman Limiti: Gündə oyun oynamaq üçün maksimum vaxtı təyin edin
Dəstək Təşkilatları
Problemli qumarbazlıqla başa çıxmaqda kömək üçün aşağıdakı təşkilatlarla əlaqə saxlaya bilərsiniz:
- Rusiya: Rusiya Federasiyasında Qumarbazlıq Asılılığının Profilaktikası üzrə Mərkəz — qumarbazlıq asılılığı ilə bağlı məsləhət və dəstək göstərir
- GamCare (Böyük Britaniya): www.gamcare.org.uk — beynəlmiləl dəstək xidməti
- GamStop (Böyük Britaniya): www.gamstop.co.uk — özünü istisna etmə sxemi
- Gambling Help Online (Avstraliya): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (ABŞ): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Almaniya): Qumarbazlıq asılılığı ilə bağlı məsləhət və resurslara sahibdir
Fəaliyyətə Çağırış
Əgər siz və ya yaxın insanlarınız qumarbazlıqla bağlı problemlər yaşayırsınızsa, zəhmət olmasa, dərhal peşəkar kömək istəyin. Problemli qumarbazlıq ciddi bir məsələdir və sağalmaq mümkündür. Hiciv hiss etməyin — çoxlu insanlar bu vəziyyətdədir və yardım almışlar. Əgər siz və ya sevdiyiniz insanlar qumarbazlıq asılılığı ilə mübarizə aparırsınızsa, yuxarıda sadalanan təşkilatlardan biri ilə əlaqə saxlayın. Dəstək hər vaxt mövcuddur.